No todos los perretes duermen igual. Algunos parecen vivir entre siestas, mientras que otros apenas descansan cuando hay alguien en casa.
Pero ¿es normal que un perro duerma tanto? 💤 La respuesta es que sí... No es malo que un perro duerma mucho en la mayoría de los casos.
Las horas de sueño ⏰ cambian según la edad, el gasto energético o su tamaño. Te contamos cuánto duerme un perro y cuándo el exceso podría ser una señal de que algo no va bien.
¿Cuánto duerme un perro al día?
De forma general, duermen 16-18 horas de media 🛌, más bien 16 horas, aunque algunos cachorros pueden acercarse a las 18-20 horas y perretes muy activos o de edad avanzada también pueden necesitar descansar más tiempo.
| Edad del perro |
Horas aproximadas de sueño |
| Recién nacido (0-2 meses) |
18-20 horas |
| Cachorro de 2-4 meses |
16-18 horas |
| Cachorro de 4-6 meses |
15-18 horas |
| Cachorro de 6-12 meses |
14-16 horas |
| Adulto (1-7 años) |
12-16 horas |
| Mayor (7-10 años) |
12-16 horas (con más periodos de descanso) |
| Senior (+10 años) |
14-18 horas aproximadamente |
¿Es normal que mi cachorro duerma tanto? ¿Y un perro anciano?
Si después de ver cuántas horas duerme un perro piensas que son demasiadas, no eres el único. Muchos tutores se sorprenden 😯 al descubrir que los peludos pueden pasar gran parte del día durmiendo.
Sin embargo, no todas las etapas de la vida tienen las mismas necesidades de descanso:
Los tres primeros meses de vida: Un cachorro 🗓️ pasa la mayor parte del día durmiendo. Su organismo necesita descansar para desarrollarse y consolidar todo lo aprendido durante las horas de actividad.
A partir de los 7-8 años: Muchos perros vuelven a aumentar ligeramente sus horas de descanso 💤. Esto no significa que estén enfermos, sino que el envejecimiento puede hacer que necesiten recuperarse durante más tiempo.
A partir de los 10-12 años: Si crees que tu perro duerme mucho, observa si sigue comiendo, paseando y relacionándose con normalidad 💖. Con la edad, el cuerpo tiende a necesitar más descanso.
¿Por qué los perros duermen tanto?
Los perros necesitan descansar más que las personas y, además, no duermen igual que nosotros.
A diferencia de los humanos, los perros tienen un sueño polifásico 📊.
Esto significa que reparten sus horas de descanso en varios periodos a lo largo del día ☀️ y de la noche 🌙, alternando fases de sueño ligero, sueño profundo y pequeñas siestas.
Puede dar la sensación de que un perro duerme "todo el día" cuando en realidad son muchas siestas cortas sumadas.
Factores que influyen en el sueño de un perro
Más allá de la edad, existen otros factores que pueden hacer que un perro necesite dormir más o menos horas:
🌱
Crecimiento
Cachorros y jóvenes necesitan dormir más mientras su cuerpo se desarrolla.
🕰️
Envejecimiento
Con la edad, es habitual que aumenten las horas de sueño y descanso.
🏃
Ejercicio y gasto energético
Cuanta más actividad física realiza, más necesita reponerse a través del sueño.
💭
Cambios emocionales
El estrés o la ansiedad pueden alterar sus hábitos de sueño.
🩺
Estado de salud
Algunas enfermedades producen apatía o falta de energía.
🌡️
Temperatura ambiental
Con mucho calor suelen pasar más tiempo descansando.
👉 Los perros son, por naturaleza, animales que ahorran energía: pasan buena parte del día durmiendo o en reposo, y eso no significa necesariamente que estén aburridos, sino que es su forma habitual de gestionar la energía 🔋.
¿Cómo influyen el tamaño y la raza en las horas de sueño?
Es habitual escuchar que hay razas más dormilonas que otras, pero no existe evidencia científica suficiente para afirmarlo.
Lo que sí, algunas características, como el tamaño o el nivel de actividad, pueden hacer que ciertos perros parezcan más aficionados a las siestas.
🐕🦺
Perros de razas gigantes
Su mayor tamaño y gasto energético hacen que necesiten recuperarse más tras la actividad.
🍼
Cachorros de razas grandes
Sus necesidades energéticas son muy elevadas. Dormir forma parte de ese desarrollo.
🐶
Perros de trabajo o muy activos
No duermen más por pertenecer a una raza concreta, sino porque necesitan recuperarse del intenso esfuerzo físico y mental.
🐾
¿Y los galgos?
Son conocidos por su afición a las siestas. Su metabolismo y su forma de hacer ejercicio podrían favorecer periodos de descanso más largos.
¿Cuántas horas duerme un perro por la noche?
Los perros no suelen concentrar todo su sueño en un único bloque nocturno 🌚, como hacemos las personas.
- 📌 Lo habitual es que un perro duerma varias horas durante la noche y alternan fases de sueño ligero y sueño profundo con algún despertar breve entre medias.
Entonces, ¿cuántas horas seguidas duerme un perro? No existe un número fijo. La mayoría alterna el sueño nocturno con pequeños despertares y completa sus necesidades de descanso mediante siestas 💤 durante el día.
Consejos para mejorar el descanso de tu perro
Los perros saben perfectamente cuándo necesitan descansar.
Aun así, hay algunos hábitos que pueden ayudar a que su sueño sea más reparador y a que disfruten de un descanso de calidad 💪💤.
- 🛌 Elige una cama cómoda y adaptada a sus necesidades: Una cama para perros cómoda y bien ajustada a su cuerpo facilita un descanso de calidad, especialmente en cachorros, perros mayores o con problemas articulares.
- 🐶 Una rutina estable: Mantener los paseos, las comidas y la hora de dormir en un horario similar cada día le ayuda a regular sus hábitos de sueño.
- 💫 Favorece el ejercicio físico y mental: Un perro que pasea, juega, olfatea y explora suele descansar mejor después. Puedes complementar los paseos con juguetes interactivos, juegos de olfato o mordedores para mantener su mente activa.
- 🏠 Cuida el ambiente donde duerme: Un lugar tranquilo, alejado del ruido y con una temperatura agradable favorece un sueño más profundo.
- 🍴 Ofrécele una alimentación equilibrada: Una dieta completa y adaptada a su edad, tamaño y nivel de actividad (preferiblemente húmeda o comida cocinada para perros) contribuye a su bienestar general, incluido un descanso adecuado.
Evita las comidas copiosas justo antes de dormir.
- 🌿 Ayúdale si está pasando por una etapa de estrés: Mudanzas, viajes, petardos o la llegada de un nuevo miembro a la familia pueden alterar su descanso. Mantener las rutinas y utilizar feromonas para perros puede ayudarle a recuperar la calma.
¿Cuándo debería preocuparme si mi perro duerme mucho?
En la mayoría de los casos, que un perrete duerma muchas horas no es motivo de preocupación.
Sin embargo, si de repente empieza a dormir mucho más de lo habitual o ese cambio se acompaña de otros síntomas 🚨, es recomendable consultar con el veterinario para descartar un problema de salud.
- 🔴 Está apático o tiene menos ganas de jugar y pasear.
- 🔴 Ha perdido el apetito o bebe mucha más o mucha menos agua de lo habitual.
- 🔴 Tiene dificultad para levantarse o parece sentir dolor al moverse.
- 🔴 Respira con dificultad, jadea sin motivo o tose con frecuencia.
- 🔴 Ha perdido peso o notas otros cambios físicos sin una causa aparente.
- 🔴 Está desorientado, responde menos a los estímulos o muestra cambios de comportamiento.
- 🔴 Presenta vómitos, diarrea, fiebre u otros síntomas, además del aumento de las horas de sueño.
Lo importante no es solo cuántas horas duerme tu perro, sino si su rutina ha cambiado. Si ahora duerme más y esto se acompaña de otros síntomas, consulta con tu veterinario 🩺 para identificar la causa cuanto antes.
Preguntas frecuentes
¿Cuántas horas duerme un perro en 24 horas?
Un perro adulto sano suele dormir entre 12 y 16 horas al día ⌚, aunque esta cifra puede variar según su edad, nivel de actividad y estado de salud.
Los cachorros llegan a dormir alrededor de 18 horas diarias 💤, mientras que algunos perros mayores también necesitan descansar durante más tiempo.
¿Es bueno que mi perro duerma mucho?
Sí, en la mayoría de los casos no supone ningún problema.
Los perretes necesitan dormir muchas horas para recuperarse física y mentalmente, por lo que pasar gran parte del día descansando es un comportamiento normal.
⚠️ Eso sí, si ese aumento del sueño aparece de forma repentina o se acompaña de otros síntomas, como apatía, pérdida de apetito o dificultad para moverse, conviene consultar con el veterinario.
¿Por qué mi perro de 12 años duerme tanto?
Es habitual que un perro de 12 años duerma más que cuando era joven 👍. Con el envejecimiento disminuye su nivel de actividad y puede necesitar más tiempo para recuperarse tras los paseos o el ejercicio.
¿Cuántas horas seguidas puede dormir un perro?
No existe un número fijo.
Los perros tienen un 📌 sueño polifásico, por lo que alternan varias horas de descanso durante la noche con pequeños despertares y completan sus necesidades de sueño mediante siestas repartidas a lo largo del día.
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